Je vous offre un atelier complet de cohérence cardiaque en vidéo!

La cohérence cardiaque est une alliée santé au quotidien.

Elle est utile pour la gestion du stress, des émotions, pour renforcer son système immunitaire et comme adjuvant puissant dans le traitement de nombreux problèmes physiques chroniques et aigus.

Ainsi, une large portion de la population est concernée par l'apprentissage de la cohérence cardiaque, par exemple les étudiants, les enseignants, les décideurs, les personnes en convalescence, les fumeurs, les grands voyageurs (jet-lag), les sportifs, ainsi que toutes les personnes confrontées au stress et aux désagréments de la vie moderne.

Cet atelier virtuel reprend tous les points présentés durant mes ateliers en présence et vous permet de comprendre les mécanismes mis en jeu et la manière la plus efficace de pratiquer la cohérence cardiaque.

Je vous offre l'accès totalement gratuit à ces 4 vidéos d'une durée totale de 1h45.

Prenez soin de vous!

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