Ce n'est pas de la naïveté que de croire que le moral s'entretient.

Il me semble même évident que nous nous sommes inconsciemment "programmés" tout au long de notre vie vers le succès ou vers l'échec. Notre éducation, notre scolarité, nos expériences sont autant d'étapes qui laissent des traces, positives ou négatives, au fond de nous. Ces traces vont profondément influencer nos croyances et au final nos comportements.

Alors une première étape simple, sans grande théorie métaphysique, va consister à surveiller notre langage et à reformuler positivement certaines expressions que nous utilisons sans même nous en rendre compte: "pas évident" peut devenir "je le fais", "j'en ai marre" peut devenir "bientôt fini" et "encore raté" peut devenir "la prochaine sera la bonne".

Vous découvrirez que changer votre façon de penser/parler changera rapidement votre façon d'agir, avec probablement de nombreuses bonnes surprises à la clé.

Pour rajouter quelques exemples, une petite photo trouvée sur Facebook:

Belle journée à vous tous!

Chaque jour et à tous points de vue, je vais de mieux en mieux.

Mon corps est en parfaite santé, mon esprit est clair, mon âme est en paix.

Je m'embellis de jour en jour.

Chaque cellule de mon corps vibre maintenant au rythme de la pleine santé.

Je n'ai aucune douleur et je suis plein(e) d'énergie.

Je nourris mon corps avec des aliments sains.

Tous mes organes fonctionnent parfaitement et   je les remercie de ce qu'il font pour moi. Mon corps se rapproche chaque jour d'une santé parfaite. J'aime exercer mon corps, mes muscles. Chaque mouvement me connecte à mon corps et me donne une énergie incroyable. A chaque expiration, le stress sort de mon corps. J'envoie de l'amour et de la gratitude à chaque partie de mon corps.

Je suis attentif(ve) aux messages de mon corps. Je l'écoute et nous sommes en harmonie.

Je dors profondément et en paix avec moi-même. Je me réveille reposé(e) et plein(e) d'énergie.

Mon système immunitaire est très fort, il peut gérer n'importe quelle bactérie ou virus.

Chaque jour qui passe, les cellules de mon corps deviennent de plus en plus fortes.

Ce que je mange me renforce et se transforme pour moi en bonnes énergies.

Mon pouvoir de guérison est plus puissant que n'importe quelle maladie.

Belle journée à vous tous.

PS: Je ne connais pas l'auteur de ce texte, je le citerai avec plaisir si vous le connaissez.

Ce livre de Spencer Johnson est un best-seller du développement personnel. Pour être franc, il ne m'a pas passionné.

Cependant, ses personnages se posent à plusieurs reprises cette question: "Qu'est-ce que je ferais si je n'avais pas peur?".

Et cette question, je la trouve essentielle. En effet, je crois que la peur est notre plus puissant frein et que la plupart du temps, elle nous paralyse sans raison. Notre éducation, les "usages", nos croyances, nous conditionnent à ne pas vouloir déranger, à ne pas bouleverser une habitude, à ne pas remettre en cause, à ne rien changer. Pire, souvent nous nous imaginons aux portes d'un cataclysme si nous prenons telle ou telle décision: perdre notre travail, l'amour d'un proche, notre rang social, notre dignité et que sais-je encore?

Résultat: pour le moins, un cumul de frustrations, pour le pire, des regrets éternels d'être passé à côté de sa vie.

Objectivement, une décision est rarement irréversible ou catastrophique et c'est surtout notre petit orgueil qui est atteint en cas d'échec ou de refus.

Alors au moment de nous décider, n'oublions pas de nous poser cette simple petite question et surtout n'ayons pas peur de réussir!

Je vous souhaite une très belle journée.

Je réussis tout ce que j'entreprends.

Je m'attends au succès dans toutes les actions car c'est mon état naturel.

Chaque jour j'attire de plus en plus le réussite.

Tout me réussit sans que je manifeste aucune attente. Je trouve facilement des solutions aux problèmes.  J’accueille avec gratitude et sagesse les obstacles, car ils sont riches en enseignements. Je m'attends seulement au meilleur et je l’obtiens toujours.

Au plus je pense positif, au plus ma vie s'illumine.

Je suis ouvert à la vie et j'ai de plus en plus de chance chaque jour.

Belle journée à vous tous!

PS: si vous connaissez l'auteur de ce petit texte, je le crédite avec plaisir.

Ces deux petites vidéos (2 minutes + 4 minutes) nous expliquent pourquoi notre inconscient, principale ressource utilisée en hypnose ericksonienne, nous joue parfois des tours, mais aussi pourquoi il est un extraordinaire réservoir de potentiels.

Belle journée à vous tous!